Καλώς ήρθες
Μάγκυ Πετράκη
Διαιτολόγος Διατροφολόγος στο Μαρούσι
ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ–ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑΣ.
MASTER PRACTITIONER IN EATING DISORDERS & OBESITY.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΙΗΣ ΚΥΗΣΗ.
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΣ.
Γνωρίστε
Τη Μάγκυ Πετράκη
Είμαι πτυχιούχος Διαιτολόγος Διατροφολόγος στο Μαρούσι, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχω εκπαιδευτεί στις Διατροφικές Διαταραχές & την παχυσαρκία από το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών και έχω ειδικευθεί στη Διατροφή & την Υγιή Κύηση στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης.
Είμαι αφοσιωμένη να σε βοηθήσω να αποκτήσεις υγιεινές συνήθειες που θα σου ταιριάζουν χωρίς στερήσεις, αλλά με ισορροπία και γνώση. Συνδυάζω την επιστημονική γνώση με πρακτικές λύσεις, ώστε η σωστή διατροφή να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σου.
Πιστεύω στη συνεργασία, γι’ αυτό δουλεύω δίπλα σε άλλους επαγγελματίες υγείας για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.
Δια ζώσης ή online συνεδρίες
Υπηρεσίες
Μαζί θα βρούμε τον τρόπο διατροφής που ταιριάζει σε εσένα, στις ανάγκες σου και στον τρόπο ζωής σου — φυσικά, μακροπρόθεσμα και χωρίς περιορισμούς.
01
Απώλεια Βάρους
Υγιεινή απώλεια κιλών χωρίς αυστηρή δίαιτα και διατροφικούς περιορισμούς.
02
Εγκυμοσύνη & Θηλασμός
Διατροφή εγκυμοσύνης προσαρμοσμένη σε κάθε τρίμηνο κύησης & διατροφή θηλασμού.
03
Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών βάσει πρωτοκόλλων της British Psychology Society.
04
Κλινική Διατροφή
Εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη για την πρόληψη & διαχείριση κλινικών περιστατικών όπως διαβήτη, νεφροπάθειες κ.λπ.
05
Βρεφική–Παιδική Διατροφή
Διατροφή για βρέφη και παιδιά όλων των ηλικιών με στόχο την υγιή ανάπτυξη.
06
Χορτοφαγική Διατροφή
Εκπαίδευση & υποστήριξη σε άτομα που επιθυμούν να υιοθετήσουν τη βίγκαν διατροφή.
07
Ευερέθιστο Έντερο
Διατροφή για ευερέθιστο έντερο και ανακούφιση συμπτωμάτων σε Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους.
08
Online Διατροφή
Συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσεων σε ποιότητα High Definition, όπου κι αν βρίσκεσαι.
09
Αθλητική Διατροφή
Διατροφή για ερασιτέχνες ή επαγγελματίες αθλητές σε προαγωνιστική ή αγωνιστική περίοδο.
Η φιλοσοφία μου
Διατροφή χωρίς ενοχές
Η προσέγγισή μου στη διατροφή βασίζεται στην ισορροπία, την αγάπη και τον σεβασμό προς το σώμα μας. Η διατροφή δεν είναι απλώς ένα μέσο για να πετύχουμε συγκεκριμένους στόχους, αλλά ένας τρόπος φροντίδας και ευημερίας.
Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να χτίσεις μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα σου — γεμάτη σεβασμό, χωρίς ενοχές και χωρίς βιαστικά αποτελέσματα.
«Η διατροφή δεν είναι τιμωρία, αλλά το πιο δυνατό εργαλείο για να νιώθεις καλά, να έχεις ενέργεια και να αγαπήσεις το σώμα σου.»
Όπου κι αν βρίσκεσαι
Online συνεδρίες
Η ίδια εξατομικευμένη καθοδήγηση, από την άνεση του σπιτιού σου. Οι online συνεδρίες γίνονται μέσω βιντεοκλήσεων σε ποιότητα High Definition, με πλήρες διατροφικό πλάνο και τακτική παρακολούθηση.
Πραγματικοί άνθρωποι, πραγματικά αποτελέσματα
Τι λένε για τη Μάγκυ
“
Η Μάγκυ είναι καταπληκτική στη δουλειά της, σου εμπνέει εμπιστοσύνη και νιώθεις άνετα να συζητήσεις κάθε σου ανησυχία. Πάντα βρίσκει λύσεις για ό,τι χρειαστείς.
— Ελένη Κυριακοπούλου
“
Εξαιρετική Διατροφολόγος στο Μαρούσι! Διακρίνεται για το υψηλό γνωστικό της επίπεδο, είναι ευγενική και δείχνει κατανόηση δίνοντάς σου πάντα κίνητρο.
— Αντώνης Σακκάς
“
Εκπληκτική σαν άνθρωπος και η πιο σωστή επαγγελματίας που έχω γνωρίσει! Τα αποτελέσματά μου ήταν δέκα φορές καλύτερα από ό,τι περίμενα.
— Τατιάνα Καλογήρου
Εξερεύνησε
